Meditación guiada: "Monte de la libertad"

A veces uno quiere escapar del estrés de la vida cotidiana durante media hora. Simplemente para apagar y relajarse. Tal vez sólo entonces realmente nos damos cuenta de la carga interna que llevamos con nosotros todos los días. Nos damos cuenta de cuánta energía nos están robando algunas cosas, ya que nos hacen cansados y desequilibrados. Con este viaje imaginario, usted recibe la oportunidad de simplemente dejar de cargar con su carga durante un agradable paseo en la naturaleza. Ya sentirás más libertad interior mientras caminas en este viaje imaginario. Después, puedes respirar hondo y volver a tus tareas cotidianas con una vitalidad renovada.