Vivir sin estrés #2 de Maria Lopez Mulet. Audiolibro

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Audiolibro Vivir sin estrés #2 de Maria Lopez Mulet

ISBN: 9781509499007

Duración: 31.00 minutos

Vivir sin estrés #2

Un audiolibro de Maria Lopez Mulet, publicado por BookaVivo

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"Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: el entrenamiento autógeno de Schultz. Narradas y producidas con una calidad excelente, esta técnica pretende generar gravedad y calor en diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros pensamientos. Practicada con regularidad, esta técnica puede liberarte del estrés y ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida."